Szukaj na forum

(Zaawansowane szukanie)

Statystyki
» Użytkownicy: 2.023
» Najnowszy użytkownik: shoeracks
» Wątków na forum: 435
» Postów na forum: 1.047

Pełne statystyki

Użytkownicy online
Aktualnie jest 12 użytkowników online.
» 0 Użytkownik(ów) | 12 Gość(i)

Ostatnie wątki
sanatorium w Dabkach
Forum: Wrażenia z pobytu
Ostatni post: kurajka
2024-02-12, 09:17 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 6.505
Gościm wrażenia z pobytu ...
Forum: Wrażenia z pobytu
Ostatni post: kurajka
2024-02-12, 09:11 AM
» Odpowiedzi: 2
» Wyświetleń: 8.500
Ustroń 4.08
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: kurajka
2024-02-12, 09:06 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 3.167
Wyjazd do Muszyny 04.07.2...
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: kurajka
2024-02-12, 09:01 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 2.233
Pracoholizm
Forum: Dieta i żywienie
Ostatni post: lither
2024-02-07, 01:23 PM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 158
Ems Dębica
Forum: Aktywność ruchowa
Ostatni post: Borton
2024-02-05, 09:48 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 126
Gdzie nad jezioro
Forum: Aktywność ruchowa
Ostatni post: lither
2024-01-16, 10:31 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 192
W jaki sposób się skutecz...
Forum: Dieta i żywienie
Ostatni post: mborki
2024-01-16, 10:29 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 288
Dieta pudełkowa Warszawa
Forum: Dieta i żywienie
Ostatni post: lither
2024-01-08, 11:30 AM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 191
Skawina ginekolog
Forum: Dolegliwości, schorzenia
Ostatni post: Borton
2023-12-12, 02:43 PM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 485

 
  Pracoholizm
Napisane przez: Borton - 2024-02-07, 11:42 AM - Forum: Dieta i żywienie - Odpowiedzi (1)

Jak sobie radzić z pracoholizmem? 

Nabrałam sobie na barki zbyt wiele obowiązków. Nie potarfię odpoczywać i jestem w nieustannym stresie.

Wydrukuj tę wiadomość

  Ems Dębica
Napisane przez: lither - 2024-02-05, 07:16 AM - Forum: Aktywność ruchowa - Odpowiedzi (1)

Gdzie w Dębicy mogę zapisać się na trening ems? 

I co ile trenujecie na siłowni?

Wydrukuj tę wiadomość

  Gdzie nad jezioro
Napisane przez: mborki - 2024-01-16, 10:11 AM - Forum: Aktywność ruchowa - Odpowiedzi (1)

Dziewczyny gdzie polecacie jechać nad jezioro?

Chodzi mi bardziej o taką miejscowość imprezową,gdzie dużo młodych ludzi przyjeżdża

Wydrukuj tę wiadomość

  W jaki sposób się skutecznie odchudzić
Napisane przez: lither - 2024-01-16, 08:28 AM - Forum: Dieta i żywienie - Odpowiedzi (1)

Znacie jakieś szybkie i skuteczne sposoby na odchudzanie (nie mogę ćwiczyć i biegać przez problemy zdrowotne). Próbowałam ćwiczeń na płaski brzuch to skończyło się prawie szpitalem oprócz tego jestem na diecie 1600 kcl od ponad 2 miesięcy nic mi to nie daje. Kilka lat temu miałam też problemy z jedzeniem mogłam nie jeść nic nawet kilka dni a głód zapełniałam wodą i gumami ewentualnie papierosami.

Wydrukuj tę wiadomość

  Dieta pudełkowa Warszawa
Napisane przez: mborki - 2024-01-06, 12:50 PM - Forum: Dieta i żywienie - Odpowiedzi (1)

W ile czasu udało wam się schudnąć 15kg? Mam w domu rowerek, jeżdżę co 2 dni po godzinie dziennie i ograniczam kcal do 1300. 

Nie mam osobiście czasu i ochoty na tworzenie diety, zastanawiam się nad skorzystaniem z diety pudełkowej.  Czy mozęcie polecić jakąś firmę?

Wydrukuj tę wiadomość

  Skawina ginekolog
Napisane przez: lither - 2023-12-12, 11:43 AM - Forum: Dolegliwości, schorzenia - Odpowiedzi (1)

Szukam namiaru na ginekologa w Skawinie. Prywatnie.

Zastanawiam się nad ostawieniem tabletek anty. Czy odczuwałyście jakieś skutki uboczne po odstawieniu?

Wydrukuj tę wiadomość

  Pomysły na imprezy firmowe
Napisane przez: lither - 2023-11-13, 09:30 AM - Forum: Dolegliwości, schorzenia - Odpowiedzi (1)

Czy macie jakieś pomysły na zaplanowanie imprezy firmowej? Lepiej jest zaplanować coś na miejscu w Warszawie, czy jednak lepiej zorganizować imprezę wyjazdową? 

Jakie macie doświadczenia?

Wydrukuj tę wiadomość

  Dieta pudełkowa Lublin
Napisane przez: mborki - 2023-11-02, 09:42 AM - Forum: Dieta i żywienie - Odpowiedzi (1)

Witam serdecznie. Może Panie mi doradzą jakieś skuteczne metody na odchudzanie? Jestem na diecie odchudzającej,  aktywna fizycznie. Wszystkie badania laboratoryjne porobione - w porządku. Nie mogę schudnąć. Mam 44 lata.

Zastanawiałam się nad dietą pudełkową. Może polecicie taką dietę na odchudzanie w Lublinie? 

Wydrukuj tę wiadomość

  Ekspres w bistro
Napisane przez: lither - 2023-10-31, 12:44 PM - Forum: Aktywność ruchowa - Odpowiedzi (1)

Jak w temacie. 

Co polecicie do bistro? Kolbowy czy jednak automat? 

Wydrukuj tę wiadomość

  Remont łazienki
Napisane przez: harim - 2023-09-23, 03:12 PM - Forum: Aktywność ruchowa - Odpowiedzi (1)

Na co zwracać największą uwagę? Mile widziane porady Smile

Wydrukuj tę wiadomość