Szukaj na forum

(Zaawansowane szukanie)

Statystyki
» Użytkownicy: 643
» Najnowszy użytkownik: shaiwen
» Wątków na forum: 209
» Postów na forum: 555

Pełne statystyki

Użytkownicy online
Aktualnie jest 7 użytkowników online.
» 1 Użytkownik(ów) | 6 Gość(i)

Ostatnie wątki
Sośnica-Zakopane
Forum: Wrażenia z pobytu
Ostatni post: agnes21
Wczoraj, 10:23 PM
» Odpowiedzi: 10
» Wyświetleń: 2.444
Lądek Zdrój -7.05.2019
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: GRAZIA
Wczoraj, 01:58 PM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 88
Warszawa - Ustroń - wyja...
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: Dobiesław
2019-02-10, 08:06 PM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 996
Lądek Zdrój 15 luty. Czy ...
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: barkur62
2019-02-05, 09:54 PM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 442
Inowrocław - Energetyk
Forum: Wrażenia z pobytu
Ostatni post: Edyta
2019-02-04, 09:19 AM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 119
ALMA Gdańsk - Sobieszewo
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: Edyta
2019-02-04, 09:07 AM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 205
PANORAMA-Krynica
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: Gabriela123
2019-02-03, 06:46 PM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 266
Ustroń - Malwa
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: Dobiesław
2019-02-01, 01:38 PM
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 144
Kudowa Zdrój ul. Zdrojowa...
Forum: Planuję wyjazd kuracyjny
Ostatni post: Dobiesław
2019-02-01, 01:26 PM
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 14.662
Hyrny - Zakopane
Forum: Wrażenia z pobytu
Ostatni post: stasiek
2019-01-24, 08:36 AM
» Odpowiedzi: 12
» Wyświetleń: 13.961

 
  Poproszę o podpowiedz, na temat pobytu w Polanicy Zdroju...
Napisane przez: adamen54 - 2015-03-14, 12:58 AM - Forum: Planuję wyjazd kuracyjny - Brak odpowiedzi

Mam pomysl na pobyt 14-21 dni, w tej pieknej miejscowości, choc zupełnie mi nieznanej . Planuję wyjazd na leczenie ambulatoryjne sanatoryjne w lipcu 2015r. Mysle , żeby podzielić sie pobytem ..10 dni w Polanicy i 10 dni w okolicy..Ladek, Kudowa, Duszniki, .może Świeradów Zdrój. Z przerwą 1 dniową na przemieszczenie się do drugiej miejscowości, żeby nie wracać do Warszawy PKS-em.Chciałbym sie. zatrzymać na tańszej kwaterze 1 osobowej , tak do 35 zł/doba... Zabiegi są refundowane przez NFZ a zakwaterowanie i wyżywienie na swoj koszt. W zeszłym roku ( 2014) bylem na takim pobycie, po raz pierwszy, w Busku Zdroju i Ciechocinku, po 10 dni. Spodoalo mi sie i fajnie byloby się lekko podkurować ponownie w lecie.. Poproszę o podpowiedz..

Wydrukuj tę wiadomość

  z Lublina do Lądka Zdroju od 27.03.2015r
Napisane przez: mar - 2015-03-06, 10:42 PM - Forum: Planuję wyjazd kuracyjny - Brak odpowiedzi

Witam.Mam sanatorium w Lądku Zdroju w terminie 27.03.2015-17.04.2015.Jadę z Lublina autem.Chętnie kogoś zabiorę z dowolnej dzielnicy.Moje sanatorium jest na ul.Jadwigi 2.Lubię spokojną jazdę.Na trasie planuję postoje na kawę i dla ,,rozprostowania nóg".Planuję przejazd nocny,ale jestem otwarta na sugestie.Kontakt ze mną 603 780 632 lub na maila <EMAIL email="marbart@onet.pl.Pozdrawiam">marbart@onet.pl.Pozdrawiam</EMAIL>.

Wydrukuj tę wiadomość

  maxim łeba
Napisane przez: jogobella1984 - 2015-03-03, 01:25 PM - Forum: Planuję wyjazd kuracyjny - Brak odpowiedzi

był ktoś lub wybiera się do maxim w Łebie?/ ja jadę 8 marca z 2 dzieci, oferta wygląda zachęcająco Wink

Wydrukuj tę wiadomość

  Marzenie w Zakopanem
Napisane przez: anna87 - 2015-02-19, 07:29 PM - Forum: Wrażenia z pobytu - Odpowiedzi (5)

Chciałabym się podzielić wrażeniami z turnusu rehabilitacyjnego, byłam w Zakopanem - w Kompleksie Wypoczynkowo-Rehabilitacyjnym "Marzenie". Polecam każdemu komu zależy na dobrej rehabilitacji, tylu różnych nowych zabiegów nie spotkałam w innych ośrodkach tego typu. Korzystałam z terapii Hi-Top, ledoterapii oraz indywidualnej kinezyterapii z panią Magdą. Już po dwóch dniach czułam się lepiej!Nie spotkałam się z takim ćwiczeniami wcześniej - dziewczyna wie jak pomóc pacjentowi. Na pewno tam wrócę! Przede wszystkim dla rehabilitacji, poza tym warunki lokalowe super i pyszne jedzenie. Kto jest zainteresowany odsyłam na stronę <URL url="http://www.marzenie-zakopane.pl">http://www.marzenie-zakopane.pl</URL>

Wydrukuj tę wiadomość

  Kołobrzeg Medikur
Napisane przez: sawa - 2015-02-10, 10:56 AM - Forum: Planuję wyjazd kuracyjny - Odpowiedzi (1)

Witam ! Czy ktoś był może w Kołobrzegu w Ośrodku Medikur (Etna)
Jak tam jest?

Wydrukuj tę wiadomość

  Pobyt w Ciechocinku
Napisane przez: stokrotka - 2015-01-29, 02:26 PM - Forum: Planuję wyjazd kuracyjny - Odpowiedzi (8)

Witam serdecznie,

bardzo proszę o pomoc i rady! Chciałabym w tym roku wyjechać na dwa tygodnie na rehabilitację do Ciechocinka, jestem po operacji lewego stawu biodrowego. Zastanawiam się nad wyborem miejsca, ma to być pobyt prywatny.
Wiele dobrego słyszałam o sanatorium krystynka i domu zdrowia lila, ale te ośrodki są daleko od tężni, dlatego się waham. Może ktoś był i może się podzielić wrażeniami, jakie zabiegi i ogólnie? Jest jeszcze sanatorium sanvit, które biorę pod uwagę, ale właściwie niewiele o nim wiem. Na miejscu jest jednak basen solankowy, a słyszałam, że takie kąpiele pomagają łagodzić dolegliwości bólowe.
A może polecacie jakieś inne miejsca?

Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, kto powie mi coś więcej. Z góry dziekuję.

Wydrukuj tę wiadomość

  Buty do biegania
Napisane przez: nakka - 2015-01-14, 10:45 AM - Forum: Aktywność ruchowa - Odpowiedzi (4)

Cześć wszystkim! Mam nadzieję, że zaglądają tu osoby lubujące się w bieganiu i z doświadczeniem w tej dziedzinie. Temat wydaje się prosty - chcę zacząć biegać - no wiecie, trochę przybyło po świętach i czas się ogarnąć. I do tego tematu chcę podejść z głową, ale też bez przesady. Postanowiłam zainwestować w odpowiednie obuwie sportowe, w związku z czym przeszłam się do niedawno otwartego sklepu dla biegaczy u mnie w mieście. I zrobili mi tam dosłownie pranie mózgu :| ja chciałam po prostu buty do biegania, a nie chodzenia czy tańczenia, a tam okazało się, buty specjalistyczne do biegania dzielą się na kolejne podgrupy... i tu dowiedziałam się że mam stopę "pronującą" czy jakoś tak (wcześniej nawet nie wiedziałam że takie pojęcie istnieje i co oznacza). Tylko problem polega na tym, że te super dopasowane bytu do rodzaju stopy są diabelsko drogie ( i nie mam tu na myśli stówki, tylko pare stówek). no i teraz pytanie, czy warto wydać 500 zł na buty takie super dopasowane, firmy specjalizującej się w obuwiu dla biegaczy, czy nie dać się zwariować, kupić jakieś adki czy najki z tych też do biegania w granicach 150 zł? Będę wdzięczna za wszelkie sugestie i rady!

Wydrukuj tę wiadomość

  Skuteczna terapia w rzucaniu palenia
Napisane przez: halina53 - 2015-01-13, 08:44 AM - Forum: ABC zabiegów - Odpowiedzi (8)

Nie wiem do końca, czy to jest odpowiedni dział na ten temat, jednak spróbuję tutaj. Chodzi mi o zabiegi, które pomagają w rzucaniu palenia - słyszałam, że ponoć pomaga elektrostymulacja (zamiast akupunktury) i terapia laserowa. Czy to jest prawda? Czy ktoś z was wie coś może o skuteczności jakichś zabiegów we wspomaganiu rzucania palenia? Dodam, że zmagam się z nałogiem od lat, wiele razy próbowałam rzucić palenie, także wspomagając się środkami z nikotyną. Jednak do tej pory mi się nie udało Cry. Proszę o pomoc!

Wydrukuj tę wiadomość

  Praca magisterska - Uzdrowisko Busko-Zdrój
Napisane przez: adriannaszymanska - 2015-01-08, 07:28 PM - Forum: Wrażenia z pobytu - Odpowiedzi (1)

Szanowni Państwo,
Jestem studentką II roku studiów magisterskich na kierunku Turystyka i Rekreacja. Aktualnie piszę pracę na temat „Potencjał turystyczny uzdrowiska Busko – Zdrój i jego wykorzystanie”. Ankieta przeprowadzana jest anonimowo i jest skierowana do kuracjuszy korzystających z usług uzdrowiska. Odpowiedź na pytania zajmie jedynie kilka minut, a uzyskane informacje będą wykorzystane jedynie do celów naukowych.

Link do ankiety: <URL url="http://www.interankiety.pl/interankieta/835911acd0eb43d525e21cf7d3bad59f"><LINK_TEXT text="http://www.interankiety.pl/interankieta ... f7d3bad59f">http://www.interankiety.pl/interankieta/835911acd0eb43d525e21cf7d3bad59f</LINK_TEXT></URL>

Serdecznie dziękuję za każdą wypełnioną ankietę.
Smile

Wydrukuj tę wiadomość

  Łokieć tenisisty
Napisane przez: panier - 2015-01-07, 12:22 PM - Forum: Dolegliwości, schorzenia - Odpowiedzi (3)

Dzień dobry forumowiczom Smile
Szukam informacji o sposobie leczenia tego schorzenia - ale nie takiego z książek, tylko od osób które faktycznie miały tą dolegliwość i sobie z nią poradziły.
4 tygodnie temu ortopeda zdiagnozował u mnie łokieć tenisisty. Mogą być różne podłoża powstania tej dolegliwości - w moim przypadku wzorcowe - i gram (grałem Sad ) w tenisa i dużo pracuję przy komputerze myszką. Pan doktor przepisał mi BIOFENAC + ultradźwięki i laser oraz wzmocnienie partii mięśni przez gimnastykę pod obciążeniem nadgarstka. Określił termin wyzdrowienia - od 2 tygodni do 3 miesięcy. Miesiąc mija - poprawa jest ale minimalna. W internecie znalazłem wiele informacji i filmików, gdzie fizjoterapeuci pokazują jakie powinno się wykonywać ćwiczenia przy tego rodzaju urazie. W przypadku wielu informacji mam wrażenie, że jest to informacja typowo książkowa.
Czy ktoś z forumowiczów pokonał "łokieć tenisisty" a zwłaszcza jakie ćwiczenia w jego wypadku dały rezultat?
pozdrawiam Smile

Wydrukuj tę wiadomość