Najważniejsze żeby dieta była pełnowartościowa i nie skutkowała niedoborem któregoś ze składników!

pozdrawiam,

beton

Przede wszystkim dużo ruchu. Zero słodyczy i fast-foodów.

Najlepsza dieta to dieta zgodna z grupą krwi, sprawdzona na żywym osobniku

Możesz coś więcej powiedzieć o takiej diecie?


---
profile budowlane

Przeglądałam książkę związaną z taką dietą. Wydaje się być sensowna.