2015-01-07, 12:22 PM
Dzień dobry forumowiczom 
Szukam informacji o sposobie leczenia tego schorzenia - ale nie takiego z książek, tylko od osób które faktycznie miały tą dolegliwość i sobie z nią poradziły.
4 tygodnie temu ortopeda zdiagnozował u mnie łokieć tenisisty. Mogą być różne podłoża powstania tej dolegliwości - w moim przypadku wzorcowe - i gram (grałem
) w tenisa i dużo pracuję przy komputerze myszką. Pan doktor przepisał mi BIOFENAC + ultradźwięki i laser oraz wzmocnienie partii mięśni przez gimnastykę pod obciążeniem nadgarstka. Określił termin wyzdrowienia - od 2 tygodni do 3 miesięcy. Miesiąc mija - poprawa jest ale minimalna. W internecie znalazłem wiele informacji i filmików, gdzie fizjoterapeuci pokazują jakie powinno się wykonywać ćwiczenia przy tego rodzaju urazie. W przypadku wielu informacji mam wrażenie, że jest to informacja typowo książkowa.
Czy ktoś z forumowiczów pokonał "łokieć tenisisty" a zwłaszcza jakie ćwiczenia w jego wypadku dały rezultat?
pozdrawiam
Szukam informacji o sposobie leczenia tego schorzenia - ale nie takiego z książek, tylko od osób które faktycznie miały tą dolegliwość i sobie z nią poradziły.
4 tygodnie temu ortopeda zdiagnozował u mnie łokieć tenisisty. Mogą być różne podłoża powstania tej dolegliwości - w moim przypadku wzorcowe - i gram (grałem
) w tenisa i dużo pracuję przy komputerze myszką. Pan doktor przepisał mi BIOFENAC + ultradźwięki i laser oraz wzmocnienie partii mięśni przez gimnastykę pod obciążeniem nadgarstka. Określił termin wyzdrowienia - od 2 tygodni do 3 miesięcy. Miesiąc mija - poprawa jest ale minimalna. W internecie znalazłem wiele informacji i filmików, gdzie fizjoterapeuci pokazują jakie powinno się wykonywać ćwiczenia przy tego rodzaju urazie. W przypadku wielu informacji mam wrażenie, że jest to informacja typowo książkowa.Czy ktoś z forumowiczów pokonał "łokieć tenisisty" a zwłaszcza jakie ćwiczenia w jego wypadku dały rezultat?
pozdrawiam
<t></t>