Czy ktoś odczuwa? Jak sobie radzicie?

Byłam u psychiatry i biorę antydepresant bo nerwica lękowa nie do opanowania. Aczkolwiek będę starała się zmniejszać stopniowo leki oraz zaczęłam chodzić na psychoterapię bo licze na to, ze w końcu uda mi się poradzić bez leków.

Wiele osób poleca również te zioła na menopauzę https://loremvit.pl/produkt/menopauza/ Ogólnie wiele na ich temat nie mogę napisać bo dopiero co zaczynam je przyjmować. Mają jednak ponoć dobre działanie w redukcji napadów gorąca jak również pomagają w zasypianiu./